Vorbereitung

Nach Palermo habe ich mich einmal richtig ausgeruht und startete dann in die Vorbereitungsphase. Seit 5 Wochen absolviere ich täglich 4 Trainingseinheiten, die ich im Fitnessstudio, 2x auf dem Tennisplatz und mit je einer Laufeinheit (Ausdauer-,Minuten-, Berg- oder Sprintläufe) verbringe. Jede Einheit hat es in sich, aber ich gebe immer 150% um mein Ziel zu verfolgen und zu erreichen. Ein Danke an meinen Trainer Günter Ganser der für mich ein Mega Trainingsprogramm erstellt hat, immer für mich da ist und mit dem jede Einheit riesig Spaß macht und meine Trainingspartner Alex Grau, Daniel Uhlig und Uli Guyot ???

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